パーソナルトレーニング1回目
いつにしようかと悩んで予約できていなかったけれど
思い立って今日予約できるならと電話してみたら
運良く15時から予約が取れた。
おかげで1回目を済ませることができた。
トレーナーはプロフェッショナルオーラ120%で安心。
衝動予約吉。
プロのストレッチ&筋トレデビューしてきた。
私がマシンを使った筋トレする日が来るなんて。。。
いや、遅いくらいか。
せめて55kgのときに筋トレデビューして習慣化していれば!とも思うが
そのときはパーソナルトレーニングする経済的余裕はなかったか。
遅すぎるということはないと信じて。
61kgという数字からまず離れたい。
カウンセリングで休肝日週2要請される。そりゃそうか。
暴飲暴食の3年間だったもんな。
好物のブロッコリーはいくらでも食べてイイらしい。
次の筋トレは腹筋ありというのでビビっているが
今日は程よい肉体的疲労感で気分も良い。
それにしても、ジムの近所にある銭湯がとても気になる。
次の予約は夜だけど、間に合うようなら行ってみたい。
ジムの後のご褒美になればいいのに。
今年の私はあまりいそがしくしない予定。
でも彼は帰りが遅いだろうから、そんな夜にはジムで筋トレすることにするか。
エライぞ、わたし。