新型コロナの影響備忘録

ネガティブ禁止の日記だけれど

こういう事態は後年、振りかえったら色々学びがあるはずなので

備忘録。

1   会社がわりとすぐにテレワーク推奨に踏み切った　

　　しかし営業は誰もやってない、というかできない

　　会議のやり方含めて、

　　職種の違いでおこる待遇の違いは今後の課題だろうなぁ。

2    取材関係はまだ断られていないが、

　　高齢の親がいるので危機意識が高いんですよね、ウチは。

　　という一言をはじめて頂戴する。

　　取材者全員マスクつけた方がいいかも

3   メールや電話取材を大っぴらに相談できるようになった

　　経費減も嬉しいが日程調整がなくなることのメリットは大きい

　　制作期間に余裕ができたようにすら感じる　錯覚だろうけど　　

うーんこういう大事件が起きると、

日頃から日記をつける習慣が欲しくなる。

。。。やればいいだけなんだけどね。

5

良かったこと12個

彼と暮らしていて日々幸せだけれど

何がそんなにいいのか考えてみる

1会話が合う　知的なやつも知的じゃないやつも

2同業界にいるので仕事の話ができる

3よく笑い合えるし、

4私を笑わせることに価値があるみたいでよく笑わせてくれる

5私が美しかった時をよく知っていて

6しかもよく覚えてくれている

7一方で彼は引き続き美しく。尊い！

8元々考え方が近いので衝突が少ない

9しかも彼の良い考え方が私に影響している

（性格が良くなったような気さえする）

10真っ当な人なので彼から好かれていることで自尊心が爆上がりする

11他人に厳しいみたいなのに私には甘く、やはり自尊心が爆上がりする

12色々至らないのによく許してくれる（本当の許しかは不明）ので

かえすがえすも自尊心が爆上がりする

私を振り向かせるためにファンを公言してくれた。おかげで自尊心が底上げできたのに

まだ上げ続けてくれるなんて本当にすごい

諸先輩が言うように

良いパートナーを得ることがもたらす果実は

本当に大きい。

自尊心の高さこそ人生成功の秘訣なら

パートナー問題は「Let's婚活♪」なんて

気軽に扱えることじゃないとおもう。

そして私はなぜこんなに運がいいのか、

その理由がわかれば一冊本が書けるのに。

Love my house

今日はマンションの大規模修繕のための立ち入り調査。

業者さんがやってきてバルコニーなどをみていく。

人が来るのでリビングとキッチンをふたりで片付ける。

と！

最近すっかりご無沙汰になっていた「可愛い我が家」がそこに。

これが、この空間が私の持ち物だなんて、、、、超嬉しい♪

壁を取るくらいしか構造は変えていないのに

こんなにも気に入った空間が出来上がるなんて

私は自分好みの部屋を作る才能がある！

そして

2014年にこの家に出会えた運命に感謝。

あとは、今度の大規模修繕で

マンション自体の寿命を長くするメンテナンスを

できるだけ多く施したい。お金の許す限り。

旧書斎、今や物置の部屋をなんとかしたいけれど

そのおかげでリビングの綺麗さは保たれているわけで

部屋の使い方にも後悔がない。

本当に運が良くって、おめでたい。

リビングの大きなテーブルで部屋全体を見回しながら大満足だ。

もっと上手に植物を飾りたいし

もっとクッションがほしいし

まだまだ細々手を入れるけれどそれも楽しい。

冬になると二重窓の誘惑に駆られるけれど、

そしていつかやってしまうと思うけれども

とにもかくにもこのマンションを大切にしたいと思う1日になった。

都会の古いマンションで

好きな人と暮らしながらキビキビ生活するなんて

子供の頃からの夢が叶って怖いくらいだ。

ちゃんとできてる

信じられないほど太った体を戻すべく

週2でジムに通い始めて2週経過。

体に変化はないけれど、考え方はわかってきた。

今ままではカロリーを気にする女子たちを

半分馬鹿にして見てきた。

そのツケか、自分に全くその界隈の知識がない。

遅ればせながら

ワイン3杯でエアロバイク1時間！などの目安を得たことで

ようやく一人前の中年になれたような気がする。

。。。人はこうやってお酒を卒業していくのだろうか。。

しかし45から少額ながら積立NISAもidecoもやってるし

家も買ったし、

計画通りなら住宅ローンも定年までには返せそうだし

（本当はその2年ほど前に返し切りたいが）

隣にはダーリンもいるし、会社では部長待遇だし。

先のことはわからないけれど、

やるべきことはちゃんとやってきた。と思いたい。

でもジムは退屈。本当につまらない。

ゆる断食 第一日目

すぐに影響されてさっそく実践。

起きてすぐ　　　　　グリーンスムージ（カゴメ）89kcal

11時半　朝食として　水餃子スープ（ローソン）　194kcal

https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/191105_923846.html

これから8時間間をあけて

20時　　夕食として　おでん7種（TOPVALU）146kcal

                                    オクラのおひたし　　　 52kcal

計481kcal 

最近の食事よりあきらかに少ないけれど

1日500kcalって結構食べれるな。。。。おでんってすごい。

20代で締切で超忙しい時なんてこんな感じだったかもな。

ただお酒を飲まないので、

夕食食べ終わってからの時間が長くお腹が空くんでしょう。

早く寝てしまおう。

今日は火曜日だから、次は金曜日の27日にゆる断食に挑戦する予定。

冬の朝 体重計で進む 海の上の空を

体重66kg。BMI25.58。。。標準体重より9kg多い。

とうとうそういうことに直面せざるをえなくなった冬の朝。

これから月か火曜日と木か金曜日はゆる断食やってみようか。

ダーリンのお父様が亡くなったこともあって

昨日から彼はいないし、喪に服そうと思い昨日の夜は飲んでいない。

足の爪が痛いので、まだ運動したくないけれど、

−10kgなんて、筋トレせずにできるのか？

と思って会社帰りに通えるジムを検索。。。

都心に住んでるっていいわね。選択肢いっぱい。

出版健保の福利厚生で行けるところでまたジム通いしようかな。

今日は夕方歯医者。イノコシ先生にもっと左を使ってあげて

右の奥歯がかわいそうとのこと。

歯は特に異常なく、歯石を取ってもらいピカピカ。

歯ブラシも10本買ってきたので今度は10ヶ月後に行こう。

いつも年末に行ってるな。歯が健康なのはありがたい。

中古マンション大好き

同僚が家を買うので相談に乗ってほしいと言われて

おーおめでとうー！と身を乗り出して聞いていたら

物件は我が家から徒歩5分だった。

……近っ！と思ったものの

いろいろ考えた結果この地域を気に入ってくれたというのは

悪い気はしない。

一度購入すると感度が上がってしまい

中古マンション好きになってしまうとよく聞くが

人が選んだマンションの話を聞くのも楽しく

5年前のあのワクワクを思いだして面白くなってきた。

ほんの1週間前は、airBで泊まったよしみさんに影響されて

一戸建てへの淡い妄想を抱いていたけれど

やはり都会の小さなマンションで

きびきびッと暮らしていくのは小気味よく性に合ってるなと思う。

そして予算面が第一だけれど

子供の頃に建てられたようなマンションの佇まいが好きなのだ。

どっしりしてて、それぞれ自由な感じがいい。

可能なら人生でもう一回

中古マンションを購入するチャンスがあったらいいのだけれど。